トレーナー紹介

パーソナルトレーナーによる個別指導

• 草野豊勝（くさのとよかつ）

  E-Fitチーフトレーナー

  プロフィール：
  ・東京リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科アスレティックトレーナーコース卒業 ・ACSMヘルスフィットネススペシャリスト ・健康実践指導士 ・JINS MEME RUN公式トレーナー ・ヒューマンアカデミー東京校スポーツカレッジ科非常勤講師 ・大手フィットネスクラブ社員を経て独立、パーソナルトレーナーとして活動しながら人材育成業務やプログラム開発等も担当

  趣味：
  ・読書
  気合を入れたい時は北方謙三さんの水滸伝シリーズを読みます！ ・グルメ
  食べて飲む！日本酒ソムリエの資格取得を真剣に検討しています。(笑)

  ポリシー：
  お客様にとって良い運動とは何かと自分に常に問い、健康的な生活が送れるようサポートできるよう、5年後10年後に「トレーニングを行っていて本当に良かった」と思えるようなパーソナルトレーニングを提供します。

  血液型： Ｏ型

• 佐藤有一（さとうゆういち）

  E-Fitトレーナー

  プロフィール：
  ・千葉リゾート＆スポーツ専門学校スポーツトレーナー科アスレティックトレーナーコース卒業 ・健康運動実践指導者 ・マラソン大会でのウォームアップや救護、ランナーへのストレッチ、ランニング教室を担当 ・民間のフィットネスクラブや公営のジムでのパーソナルトレーニング指導 ・「科学的根拠のある指導」「フィットネスを広めていつまでも家族や友人と幸せな人生を送ることが出来る社会を創る」をモットーに活動中

  趣味：
  ・音楽鑑賞
  特にヒップホップ。国内外問わず昔から今の物まで幅広く聴きます。 ・筋トレ
  週３回を目標にコツコツ続けています。胸の日、背中の日、肩の日など分けています。ダイエットではなく、大きい身体を目指しています。プロテインはチョコやココアといったやや苦い系より、バナナやストロベリーなど甘い系が好きです。 ・読書
  電子書籍や古本屋を駆使して色々なジャンルの本を読みます。旅行の本を読んで旅行した気になるのは良いリフレッシュです。

  ポリシー：
  科学的根拠を元に分かりやすい指導をします。
  お客様にとってフィットネスが生活の一部になっていただけたら嬉しいです。

  血液型： Ｏ型

• 神戸レナ（かんべれな）

  E-Fitトレーナー

  プロフィール：
  ・東京リゾート＆スポーツ専門学校スポーツトレーナー科アスレティックトレーナーコース卒業 ・JINS MEME RUN公式トレーナー ・健康運動実践指導者 ・自分自身、食べないダイエット・過食・拒食から過度のトレーニングに打ち込む経験を経て、「～のモデルのようになりたい」ではなく自分自身１番ベストな身体に整える事が大切だと気づき、ひとりひとり持っている特徴は違うのでその人にあったトレーニングを提供をモットーに。

  尊敬する人物： 伊能忠敬
  歩いて日本測量し日本地図を作った人物。私は１９歳の頃、ママチャリで埼玉から京都へ行きその道順が測量時と同じ経路を辿っていたことを知った以来、伊能忠敬を溺愛、尊敬。

  ポリシー： １日間23時間
  「仕事で忙しくて無理」「暇がない」時間に追われる時代です。そんな中、時間を上手く使いトレーニングしている皆様がいます。私もどんなに忙しくても早く起きたりし、１日1時間必ずトレーニング・勉学をしています。
  トレーニングをしてる方々に出会え、関われる事は最大の財産です。楽しんでいる皆様がいるから私も頑張れます。私も頑張るので一緒に頑張りましょう。

  血液型： Ｏ型