1回わずか20分で3時間程度の運動効果
最新EMSフィットネス
“E-Fit”
What's new
- 2019.2.14 お問い合わせ電話番号が変更になりました
- 2018.7.3 お問い合わせ電話番号が変更になりました
- 2018.4.10 E-Fitは4月から門前仲町にプレオープンしました！
- 2018.1.16 E-Fitは3月下旬、門前仲町に移転します
- 2017.12.18 市民ランナーの吉田香織選手インタビュー
- 2016.1.17 初回トレーニング随時受け付け中！
- 2016.10.26 E-Fit Webサイトオープン
アスリートインタビュー
E-Fitが、ランナーとしての
可能性を広げてくれる。
市民ランナーの星として注目される吉田香織選手、シュトゥットガルト世界選手権5位入賞の経歴を持つ打越忠夫コーチ、そしてE-Fitチーフトレーナー草野豊勝が、それぞれの視点から語ります。
E-Fitシステムとは？
Advanced EMS Technology
E-Fitは、医療分野の最先端技術から生まれた全身型EMS （Electrical Muscle Stimulation）トレーニングシステムです。
全身の筋肉を刺激する12対の電極を備えた特殊スーツを装着して、専門のパーソナルトレーナーの指導のもと僅か20分間の運動を行うことで、通常の筋力トレーニング3時間程度に相当する効果を得ることができます。
こんな方におすすめ
- ・とにかく時間がない
- 1回のセッション時間は20分。
- 1週間に2回程度が効果的です。
- ・短期間に確実に結果を出したい
（ダイエット、筋力アップ他） - 週2回、最短8回程度でカラダの変化を体感できます
- ・ウエアーやシューズの用意が面倒
- 貸し出し専用ウエアーをご用意しています。
- 手ぶらでお越しいただいてもOK
- ・プロのトレーナーに指導してもらいたい
- 経験豊かなトレーナーがパーソナルメニューを作成します。
初回コース選択までの流れ
カウンセリング1
パーソナルデータ、専門的データ、目標や目的の把握基本測定
インボディ、フィットネススクリーニングカウンセリング２
現状のフィードバック、問題提起と改善プランの提案メニュー実施
カウンセリング、測定データからパーソナルトレーニングコース決定
効果的なプログラム
監修: Wingate 代表 遠山 健太
パーソナルトレーナー兼運動プログラム開発者としても活躍中のWingate代表 遠山健太氏の監修のもと、日本市場に適した日本人向け専用トレーニングプログラムの開発、ならびに「E-Fit」専門パーソナルトレーナーの育成・組織化を強力に推進しています。
アクセス
東京都渋谷区恵比寿4-11-9
クオーレエビス 402
SNS
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お知らせ
- 2019.2.14 お問い合わせ電話番号が変更になりました
- 2018.7.3 お問い合わせ電話番号が変更になりました
- 2018.4.10 E-Fitは4月から門前仲町にプレオープンしました！
- 2018.1.16 E-Fitは3月下旬、門前仲町に移転します
- 2017.12.18 市民ランナーの吉田香織選手インタビュー
- 2016.1.17 初回トレーニング随時受け付け中！
- 2016.10.26 E-Fit Webサイトオープン
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法人・スポーツ団体のお客様には企業内の福利厚生施設、レクレーション室、トレーニング施設、
合宿先などへの宅配サービスや常設展開での営業サービスも行っております。
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